Вот и лето почти пришло, а многим из нас знакома проблема лишнего веса, давайте делиться, кто как худеет, какие диеты помогают[взломанный сайт]
Начинаем худеть!
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться12008-05-30 12:32:07
- Просветленная
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2008-05-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 347
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-05-29]
- Провел на форуме:
2 дня 5 часов - Последний визит:
2008-12-20 10:55:06
Поделиться22008-11-17 11:20:19
- Странница
- Зарегистрирован: 2008-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+3/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 24 минуты - Последний визит:
2008-11-17 11:20:21
я перестаю есть вечером)))))))) сейчас моей маське 3 месяца и я могу уже что то делать. Зал мне не походит так как некому с дитем сидеть, а вот не есть после 7 вечера вполне реально, я ведь когда лактацию налаживала и ночью ела [взломанный сайт]
думаю еще и бодифлексом позаниматся по счкачанному из инета ролику
Много гуляю с малой, все по даму вместе с ней делаю, грузок она просто замечательный 
Поделиться32008-11-18 12:41:13
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 982
- Уважение: [+34/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 37 минут - Последний визит:
2009-10-11 21:19:47
А я сейчас ем только отварную рыбку и овощи\фрукты... Побольше двигаюсь!))) Такой километраж на каблуках одолеваю...!)))) Стараюсь послле 18 ничего не есть, но не всегда получается....
В принципе, те, кто меня давно не видел, сказали, что в ногах я похудела, но всё равно не то...
Поделиться42019-01-14 12:12:06
- Частая гостья
- Зарегистрирован: 2016-05-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 50
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 13 минут - Последний визит:
2022-06-30 00:00:42
Главное перейти на ПП и не есть жирное и жареное.
Отредактировано zolotaia (2019-01-14 12:15:25)
Поделиться52019-02-04 17:18:21
- Странница
- Зарегистрирован: 2017-04-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 9 минут - Последний визит:
2019-10-31 14:16:45
Необязательно именно ПП в широком смысле этого слова. Стоит посмотреть тематические сайты с планами питания или посетить врача, который на основании вашего личного гормонального фона полностью распишет рацион. Вот здесь https://www.eko-blog.ru/articles/zhensk … li-pomoch/ видела статью, в которой говорится, какое питание нужно при поликистозе, например.
Поделиться62020-01-06 16:18:18
- Странница
- Зарегистрирован: 2020-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
51 минуту - Последний визит:
2020-10-01 20:46:20
Тоже взялась наконец-то за себя, решила привести себя в порядок к весне. Записалась на плаванье, пока мне очень нравится. Особенно то, что боли в спине начали меньше беспокоить.
Поделиться72020-01-09 18:30:56
- Странница
- Зарегистрирован: 2020-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2020-01-09 18:32:28
Здорово, я тоже мечтаю научиться правильно плавать.
А вы с тренажерами занимаетесь?
Поделиться82020-01-09 18:45:41
- Странница
- Зарегистрирован: 2020-01-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
51 минуту - Последний визит:
2020-10-01 20:46:20
Да, все покупаем в магазине Профспорт: https://profsport.ru/catalog/sport/plavanie/
Купальники, шапочки, очки, доски для плавания - там есть все, главное желание заниматься.
Отредактировано elinakrovina (2020-01-10 11:26:16)
Страница: 1
