Форум хочушек, беременюшек и заботливых мамочек

Объявление

[взломанный сайт] Регистрируйтесь и давайте строить форум вместе!!!![взломанный сайт])))))))))) [взломанный сайт] Наши друзья... Форум Дворянских Кошек ( https://moykot.0pk.ru/ )

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Бессонница

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Добрый день! У меня последнее время бессонница, я уже перепробовала многонародных методов, но пока ничего не получается. А таблетки пить не хочется, может посоветуете что-то..

0

2

Расстройство сна –  это серьезная проблема для современных людей, негативно влияющая на физическое и психологическое состояние организма. Расстройство сна у взрослого может быть спровоцировано одной или целым комплексом причин: от эмоционального перенапряжения и хронического алкоголизма, до ряда медицинских проблем. Чтобы изучить подробнее эту проблему, советую прочитать  эту статью https://render.ru/pbooks/2022-03-31?id=9567  , там есть много полезных советов, для того, чтобы вы хорошо высыпались.

0

3

Надо почитать, а то со сном вообще беда. То до 3 часов ночи не могу заснуть, то днем - вырубает.

0

4

Травяные чаи можно попробовать

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно